
#每一个职业,都有一份独属的责任感#
“热爱的事情会决定你的人生方向,给予你快乐,赋予你成就。”,下午3点的阳光透过窗户照进来,坐在咨询室里的蓝奥仿佛也打上了一层光晕,生出了一股温暖的力量。
初见蓝奥,板寸,圆脸,睿智的双眸,脸上挂着招牌式的微笑。
多面角色,“斜杆人生”。带着从不同生命角色经历中积累能力并不断精进的信念,蓝奥每一种身份的叠加,都在折射出他正扎实地为自己的人生,努力去创造一个又一个的“意外”

#三种角色折射出的斜杆人生#
一开始知道蓝奥的人,是因为他的另外两个身份:“检察官”,与“关注心理服务的公益人、践行者”。
大学毕业之后的蓝奥,选择参加公务员考试,然后考录了检察院。18年的从检生涯慢慢走过,蓝奥的社会身份渐渐地从“检察官”延伸到“公益人”,再到“咨询师”。
在入职检察院之前,为了更好地应对工作中的问题,蓝奥广泛涉猎了法学、心理学方面的相关书籍,并对心理学产生了极大的兴趣。入职后,蓝奥又在工作之余积极参与公益活动。
一次,蓝奥跟随着扶贫人员去看望某乡村留守的学生们。一到那里,走访的第一户是一个读四年级孩子的家。看着眼前那个单纯天真的孩童,蓝奥却被孩子的一句话深深震惊。
“你们今天带了多少钱来看我?”
对于当时的场景,多年后,蓝奥依然历历在目。
他深知,这样的话语本不应该出自一个孩子之口。“扶贫先扶志”,不仅是“志气”,更是“心智”。
蓝奥明白,中国乡村有许多孩童的成长问题是丞待解决的。为了引导这个群体更好地成长,而后他独立设计、运营和发起了“心晴坊”心理公益项目。
“心晴坊”最初的目标群体是留守儿童。
为了更好地提供心理服务,蓝奥开始深入到心理咨询这个行业。几年下来,先后为学校、企业、团体和政府部门开展了200多场次的督导、讲座、团体咨询和社区矫正工作。而蓝奥所运营的“心晴坊”心理疏导项目,服务团队也逐渐壮大至20多人,服务对象也从青少年拓展为社区居民。
据统计,“心晴坊”先后提供义务心理疏导工作1512人次。
很快,蓝奥个人以及他的“心晴坊”项目双双被共青团福建省委、福建青年志愿者协会评为“第四届福建青年志愿者优秀个人奖”和“第四届优秀项目奖”。
咨询一直是蓝奥日常生活的一部分。而在蓝奥看来,工作、生活皆咨询修行,这种生活方式伴随着他。
“做检察官的时候,我更多时候接触到的是些触犯法律底线的人,随着个人能力的提升,我会想着,怎么从后端往前端转移,去更多地预防事情的发生、引导个人的成长。”蓝奥说,
“从检察官到公益人,再到咨询师,表面上看是三种不同角色的切换,在我看来,实际这三种角色,只是用一样的身份、工具,去服务和引导人性发挥内在的光芒。”
二级心理咨询师、一级婚姻家庭咨询师、高级育婴师、沙盘游戏治疗师、督导师、专家运营管理……
督导时间超过600个小时,个案时间超过20000小时,近3000例个案经验,……
一路走来,时光流转,蓝奥渐渐积累成了福建省最活跃、最知名的婚姻家庭、亲子教育方向的咨询师。
“若把天上的每一颗星星都看作一个人的话,那么心理咨询这份工作可以让人成为一个越发璀璨的发光体,时刻都散发出照亮别人的柔和宇宙光芒”
“做一个温暖他人的发光体”,是蓝奥最终选择做一个职业咨询师的道理。
后来,为了更好地提供心理服务,蓝奥开始深入到心理咨询这个行业。几年下来,先后为学校、企业、团体和政府部门开展了200多场次的督导、讲座、团体咨询和社区矫正工作。
这一段的人生经历,为蓝奥积累了大量的入户经验和贴近家庭深层问题的视角。
而现在,他开始调用自身的经验与阅历,尝试铺设中国心理咨询师成长的“铺路石”。
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#心理服务的个体多样性:多层次看见不同咨客的心灵需要,方看见心理咨询的价值 #
当与蓝奥探讨到咨询师职业生涯中的困难与挑战时,本以为会有“常规化”的具体案例分享。
可他却轻声细语地谈到对咨询案例的理解:“每一个新的个案都是一个新的困难挑战。在旁人看来,从业越久,咨询师应该对每个个案都得心应手。但实际上,我面对客户的渴望和寄托,在‘责任感’的驱使下,无论是否是接触过类型,我都会对个案谨慎以待。”
在蓝奥眼中,过去的心理咨询师更像是“大家”——什么类型的个案都在做,甚至某些所谓的流派和技术也都在炫耀“包治百病”,但实际上每个技术都有其短板和局限性。在这个大背景基础之上,整合逐渐成为了主流,而技术上的整合趋势,也推动了咨询师的发展应该是朝“专家”——精通个别垂直领域(比如亲子教育方向、婚姻情感方向)的行家去发展。
“传统的心理咨询教育和培训,侧重高大上的人生价值、专业价值,这方面教育有助于树立咨询师的自信心,毕竟心理工作是一个需要很强大内在量的行业,从业者的自信心有足以他们坚持下去。但是,这样的教育模式,让不少咨询师张口人生价值,闭口专业价值,也容易造成一个视角高高在上,忽略了面对的来访者的切实需求——生活价值。这种理念是在简单的认为“来访者只要认识到了专业价值,领悟到了人生价值,就能够给来访者带来生活价值。”
这个说法固然有一定的道理,但是,这个周期太慢,很多问题,对于客户来说,很多问题来不及领悟,就已经恶化,很多人可能一辈子也理解不了某些高深的心理学理论。”
对此,蓝奥做了个比喻:传统的咨询更多的是用“传播力”,把知识送达来访者手中,期望来访者“智商”提升来改变生活,实际上,现在知识借助网络传播,很多人都了解不少心理学知识,如果咨询不改变这种思路,那么不可避免地,来访者面对某些咨询师的工作,会得出这样的结论——“老师说的道理我都懂,但是,没有什么用……”
“对于来访者来说,他们更在意的是,咨询能否先给他们带来“行动力”,借助咨询推动来访者体验到生活价值,感受到专业价值,最后升华为人生价值。这个逻辑关系,才是符合中国社会大多数来访者的期待的。毕竟,马斯洛需求金字塔大家都很熟悉,生活价值就是来访者的需求金字塔的底层,试想一下,如果来访者的底层都不能稳定、牢固和强大,那么我们如何去帮助来访者建构高大上的顶层呢?就像一座房子,地基都不牢,谈楼顶的装修要多奢华有意义嘛?”
在蓝奥看来,只有借助互联网的新模式,只有打破和跳出固有的咨询思路窠臼,才能打造出更多切合社会需求,贴近百姓心声的“中国式”心理服务产品。
“以前,作为线下咨询师的时候,我考虑更多的是如何展现自己的专业技能。现在,我更多地是去考虑客户的感受与体验,尝试帮助咨询师成长与推动行业的发展。”
“客户来寻求帮助,是为了获得生活价值、专业价值和人生价值,以获得多维度的人生增益。但一花一叶一世界,一花一叶各不同!咨询工作只有贴近多样性的需求,才能更好地呈现心理服务的价值。”
#心理服务的着力多样性:“点、线、面”式服务,方探得心理服务的价值#
说到“中国式”这三个字,很多人不由自主的联系到“中国式婚姻”这几个字,的确,来自互联网的海量心理服务需求中,婚恋情感问题就占到六成多,再加上两成左右的亲子问题,实际上,近九成的需求都是发生在家庭关系中。
面对互联网上,现在很多从事所谓“情感咨询”的机构,要么脱胎于不良PUA的各种“技术”,要么简单的物化女性,成为新版“女德”班。如何在良莠不齐的市场从业者面前走出一条,能真正给中国家庭解决问题的道路,这是摆在蓝奥面前的难题。
单纯心理学技术就能就能解决多元化社会的家庭问题吗?答案毫无疑问,纯粹的心理咨询是无法承担这样的重任的,很多家庭关系的“受害者”,在咨询室内,内心放松,面带笑容,而一走出咨询室,离家越近,脚步越重,面带愁容。单一的心理咨询,效果单薄、脆弱和难以固化,这个现状,也成为心理从业者的发展“瓶颈”。
为此,针对心理咨询侧重“点对点”“点对线”的工作特点,蓝奥认为心理工作不仅要关注“点、线、面”相结合,更要注重立体的维度的打造,渗入客户生活的方方面面,重新建构客户的社会支持系统,改良客户的人文小生态,这就是心理服务。
在蓝奥看来,能够胜任“中国式”的婚恋情感家庭综合心理服务的工作者,应该具有几个认知特点:首先心理学为依托,以社会学为基础,以国家法律法规为框架,以社会主义核心价值观为指引,以多元文化思维为视角。
#心理服务的型态多样性:多维度承接大众生活的心理诉求,方寻得心理服务的价值#
现在蓝奥将自己的时间分成了3块。一是运营工作;二是日常咨询;三是学习体验。
早前,蓝奥开过专栏,也写了不少文章。直到现在,他依旧在微博、抖音上保持着一定的活跃度,与粉丝互动——有时,他会用风趣的语句,结合心理知识分析时下的热点;有时,他会出现出现在直播间,就粉丝感兴趣的话题进行讨论与答疑;亦有时,他会在抖音号里出现,十余秒的时间,趣答一个个刁难的小问题
【朋友圈里不秀恩爱是什么原因?】
【熬夜快感的本质是什么?】
【女生想要的安全是什么?】
“大家好,这里是蓝奥,我们又见面了”
在心理学相关的培训讲座上,也经常看见他的身影。他的身份,有时是讲师,有时是学员。
“我是一个随性但不随意,认真但不任性的人。在我看来,咨询师除了系统的培训、系统的工作、和系统的考量之外,还应进行系统的反思。对从咨询师而言,保持良好状态不仅仅能服务更多的来访者,还能让自己的职业的道路走得更远。”
在蓝奥看来,以前咨询师培训成本于来访者咨询成本的双高,使得心理咨询对于大众而言是仿若奢侈品的存在。而互联网改变了心理咨询的模式,填补了行业空白,使心理咨询从奢侈品成为必需品,走入寻常人家。而心理学只有走进大众,才能更好地推动学科的发展,继而形成良性循环。
“心理咨询如果一味抱着庙堂之高的心态,是服务不好大众的,一定要用群众喜闻乐见的方式,去改变和推动他们的生活,这才是心理服务的意义所在。”
蓝奥沉吟片刻,接着说道
“咨询师不是说出自己的理念,而是活出自己的理念。”
心理咨询师的生涯使蓝奥更深刻地体会到,凡事不能停留在话语的层面,而要付出自己的行动。在他眼中,咨询师是一种能力而不是一种人设。
蓝色是天空,是水,是空气,是深度和无限,是自由和生命。蓝色是宇宙最本质的颜色。正如他的名字一样。
咨询师介绍

蓝奥,二级心理咨询师、一级婚姻家庭咨询师、督导师、专家运营管理者、高级育婴师、沙盘游戏治疗师
中国心理咨询师与催眠师联合会理事、中国心理学会会员、福建省婚姻家庭咨询师协会副秘书长、福建省青年法律工作者协会理事、福建省心理咨询师协会心理援助工作委员会顾问专家、福建省婚姻服务行业协顾问专家、福建青少年心理健康教育与咨询中心首席咨询师
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《福州晚报》“晚报调解室”栏目特约专家、腾讯大闽网“企鹅社区”亲子栏目特约撰稿人、福建网络广播电视台(海博TV)“海博问吧”吧主
咨询师寄语:
当您陷入心理困境,肯定期待有人能倾听您诉说内心深处的苦楚,理解您的所思、所想和所行,并伴您一起有效走出心理困境。为了您这份期待,我一直在不断沉淀、修炼。
咨询是一门让人书画出炫丽人生的艺术,让我陪您打开心扉,拿掉困扰您发展的所有限制,作别痛苦。努力、开心、幸福永远在路上,做您最好的自己。
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